هذا المرض عادة ما يكون مرض ضموري جهازي للغضروف المفصلي الذي يتجلى في المنطقة الواقعة بين الفقرات. اعتمادا على الموقع المحلي لهذه المشكلة، يتم تمييز أشكال المرض عنق الرحم والصدر والقطني.
ما هو الداء العظمي الغضروفي؟
الداء العظمي الغضروفي مشكلة معقدة لا يمكن علاجها بسرعة. يعتبر سبب المشكلة هو نمط الحياة المستقر، مما يساهم في ظهور العمليات السلبية في الغضروف المفصلي. تذكر أنه مع نمو جسم الإنسان، يتم تشكيل سرير وعائي قوي مع تغذية منتشرة في الأقراص الفقرية. جميع الظروف والعمليات السلبية تؤدي إلى تفاقم تغذية قاع الأوعية الدموية وتشكل عددًا من العوامل التي تؤدي إلى تفاقم تطور الأمراض.
تشمل العوامل الفسيولوجية التي تساهم في تطور الداء العظمي الغضروفي سوء التغذية وزيادة الحمل على الظهر وإصاباته والمواقف غير العادية المستمرة والأقدام المسطحة والسمنة.
الأعراض
أعراض الداء العظمي الغضروفي هي كما يلي:
- ألم وتنميل في الساقين/الذراعين، وآلام شديدة في الظهر.
- زيادة كبيرة في الألم مع النشاط البدني وحتى السعال.
- حالة مضادة للتشنج في عضلات المتحدث، وانخفاض النشاط الحركي.
- تكون المظاهر الجهازية الأخرى نموذجية عندما يكون هناك ضرر في منطقة معينة من العمود الفقري.
الأسباب الرئيسية
- التغيرات التنكسية المرتبطة بالعمر.
- الاستعدادات الوراثية والوراثية.
- الوزن الثقيل.
- نظام غذائي سيئ.
- الآفات المعدية والمسكرة.
- عدم التوازن الأيضي.
- نمط الحياة المستقرة.
- المتلازمات المؤلمة في العمود الفقري.
- التحميل الزائد على العمود الفقري بسبب التدريب النشط، ورفع الأحمال الثقيلة، وضعف الموقف، والحمل، وارتداء أحذية غير مريحة.
- الإجهاد الشديد، والحمل العصبي الزائد، والتدخين.
- الظروف البيئية السيئة للإقامة الدائمة.
- عدم استقرار الهيكل العظمي، والأقدام المسطحة.
الأنواع الرئيسية
الأنواع الرئيسية من الداء العظمي الغضروفي تشمل:
الداء العظمي الغضروفي في العمود الفقري العنقي
التغيرات المرضية في الأقراص الفقرية بين فقرات العمود الفقري العنقي، وبالتحديد في الثلث العلوي. غالبًا ما يكون سببها ضعف الوضعية، واضطرابات التمثيل الغذائي، وضعف الهيكل العظمي العضلي، ونمط الحياة السيئ بشكل عام. يشعر المريض بألم في الكتفين والذراعين ويعاني بانتظام من الصداع النصفي. دائمًا ما يعاني من ما يسمى بـ "متلازمة الشريان الفقري" ، والتي تنتج عن ردود أفعاله التشنجية للضغط - الصداع الخفقان ، والدوخة ، وميض العيوب البصرية أمام العينين ، والخدر في اليدين.
داء عظمي غضروفي في الثدي
الحالة المرضية المترجمة في الثلث الثاني من العمود الفقري. تترافق الأمراض العملية دائمًا مع متلازمات مصاحبة - ألم غير واضح وانزعاج في المنطقة الصدرية من العمود الفقري، يتفاقم بسبب ثني الجذع أو التنفس العميق، بالإضافة إلى هجمات مفاجئة في الجزء المصاب من العمود الفقري، وتدهور حاد في جودة التنفس بسبب الألم، وكذلك انتقاله إلى الصدر والرقبة وأسفل الظهر. في كثير من الأحيان تؤدي هذه المشكلة إلى أمراض في الأعضاء الأخرى - القلب والكبد والكلى والبنكرياس. اقرأ المزيد عن الداء العظمي الغضروفي الصدري.
الداء العظمي الغضروفي القطني العجزي
في هذه الحالة، هناك متلازمة الألم في المنطقة المحددة مع "ألم الظهر" في الأقسام المصاحبة، وتنميل في الساقين، ومظاهر سلبية في الجهاز الوعائي والعجول. تتفاقم الأعراض بسبب الوضعية المستقيمة والانحناء والسعال القوي. هذا النوع من الداء العظمي الغضروفي يسبب ضعف العضلات والألم وأمراض أعضاء الحوض، فضلا عن التهاب حاد في العجز وأسفل الظهر.
الوقاية
يُنصح بالوقاية من الداء العظمي الغضروفي في مرحلة مبكرة، خاصة إذا كان هناك استعداد وراثي لهذا المرض.
النقاط الرئيسية:
- ممارسة علاجية.
- يستحم.
- التدليك الذاتي لمنطقة يحتمل أن تكون مشكلة.
- الامتثال لتوصيات تطبيع الموقف.
- يخفف التوتر في المنطقة المحددة.
- تمارين الصباح.
- تطبيع الوزن والتغذية السليمة.
علاج الداء العظمي الغضروفي
علاج الداء العظمي الغضروفي معقد، بغض النظر عن المرحلة.
العلاج الدوائي
الاتجاه الرئيسي للعلاج الدوائي هو القضاء على الأعراض غير السارة للمشكلة وتعزيز الآثار الإيجابية للإجراءات الأخرى. لا تقضي المستحضرات الموضعية والجهازية على الألم فحسب، بل تعمل أيضًا على تحسين الدورة الدموية وتخفيف الالتهاب واستعادة أنسجة الغضاريف التي بها مشكلات جزئيًا واسترخاء مجمعات العضلات.
- حبوب. مسكنات الألم على شكل مسكنات ومضادات الالتهاب غير الستيروئيدية. توصف أيضًا الأدوية التي تعمل على استعادة أنسجة الغضاريف.
- العلاجات الخارجية المحلية. غالبًا ما تكون هذه المراهم والكريمات. الأكثر طلبًا في حالة الداء العظمي الغضروفي هي الهرمونات الستيرويدية القائمة على البريدنيزولون أو الهيدروكورتيزون والمواد الهلامية المعقدة.
- الحقن. عادة ما يتم استخدام الحقن ضد الداء العظمي الغضروفي في المرحلة الحادة من المرض، عندما لا يكون للأقراص الكلاسيكية والأدوية المحلية التأثير المطلوب على الجسم. تهدف الغالبية العظمى من الحقن إلى القضاء على متلازمات الألم الشديدة. مخطط التطبيق الكلاسيكي عبارة عن حصار خاص مع إدخال مخدر تحت الجلد ثم في العضل في منطقة الأعصاب الشوكية. لا يمكن إجراء مثل هذه الحقن إلا في المستشفى.
تمارين (العلاج الطبيعي)
تعتبر الجمباز العلاجي خطوة مهمة في مكافحة الداء العظمي الغضروفي. يتم وصف العلاج بالتمرين حصريًا من قبل الطبيب المعالج، مع الأخذ في الاعتبار خصوصيات المرض والحالة الحالية للمريض، وعادةً في مرحلة مغفرة المشكلة.
الهدف الرئيسي من هذه التمارين هو تقوية عضلات الظهر وإعادة بناء مكونات الغضاريف التالفة في المفاصل. يتم استخدام تقنيات مختلفة في العلاج بالتمرين، ولكن أحد أكثر الأساليب شيوعًا، وفقًا لأفضل المعالجين المعروفين في الماضي، هو مخطط يتكون من عشرين تمرينًا. يتضمن المجمع عادة تمارين تقوية عامة، وإجراءات علاجية مستهدفة لمناطق المشاكل، بالإضافة إلى تمارين "المنارة" التي تسمح لك بتقييم فعالية العلاج. سيتم إرسال القائمة الدقيقة للإجراءات وترتيبها وكميتها والبيانات الأولية الأخرى إلى المريض شخصيًا من قبل الطبيب المعالج!
تدليك لداء العظمي الغضروفي
إجراءات التدليك لداء العظم الغضروفي تخفف بشكل كبير من الأعراض غير السارة للمرض وفي نفس الوقت تساعد في التغلب على المشكلة مع تدابير أخرى.
قد تختلف العناصر الفردية للتدليك وأساليب تنفيذه اعتمادًا على توطين الداء العظمي الغضروفي، ومساره، ووجود أمراض مزمنة لدى المريض، وما إلى ذلك، أي يتم وصفه بشكل فردي بناءً على الصورة السريرية الحالية.
العلاج الكلاسيكي، والعلاج بالابر، والربط، والتدليك بالأجهزة والحجامة هو الأكثر استخدامًا. تهدف التدابير المذكورة أعلاه إلى تحسين الدورة اللمفاوية / الدموية، وتطبيع تغذية الأقراص الفقرية، وتخفيف متلازمات الألم، وتنشيط الألياف الخاصة، واسترخاء كتلة العضلات، واستعادة تغذية الأنسجة الرخوة، وما إلى ذلك.
يجب تجنب استخدام التدليك لداء العظم الغضروفي إذا كان المريض يعاني من تمدد الأوعية الدموية والأورام والتخثر والتهاب العظم والنقي وأمراض الدم والسل والأمراض التناسلية ومشاكل في أعضاء الحوض مع داء عظمي غضروفي للحزام وظواهر جلدية ضخمة مختلفة في شكل ثآليل وآفات الهربس.
الطب التقليدي
لقد عالج الطب التقليدي الداء العظمي الغضروفي بشكل فعال لعدة قرون، وذلك باستخدام الكمادات والصبغات الفموية في الغالب.
الوصفات الأكثر شعبية:
- اخلطي البطاطس النيئة المبشورة والعسل بنسبة 1:1. تنطبق كضغط على منطقة المشكلة لمدة ساعتين.
- قم بغلي ملعقة كبيرة من أوراق الفراولة المطحونة في كوب من الماء المغلي، واتركها لمدة عشرين دقيقة ثم تناولها على الريق. خذ لمدة ثلاثة أشهر.
- قم بإذابة 300 جرام من لب البطيخ و 200 جرام من الصودا في حمام دافئ واتركه لمدة نصف ساعة. تتكون الدورة من 20 إجراء.
- صب الماء المغلي على عشرة جرامات من الزعتر وتناول نصف كوب مرتين في اليوم.